没有及时进行康复训练，一个半月后，董先生再次来到医院求助医生，并采纳医生意见，住院准备手术。伤后近2个月，前交叉韧带断裂，半月板撕裂，肌肉萎缩较严重。医生尽快安排了手术，重建韧如果病人出现了韧带损伤的情况，想要跑步一般需要八周左右，损伤的韧带完全恢复，并且肢体屈伸功能和肢体肌肉力量已经完全恢复以后才可以，如果说韧带损伤以后还没有完全的恢复就
?▽? 后十字韧带损伤后，一般需要半年左右的时间才能跑步。膝关节后十字韧带损伤，如果是轻度损伤或少部分肌腱膝盖韧带损伤后一般半年左右可以跑步。膝关节韧带损伤通常需要制动、固定和休息4-6周，根据恢复情况，决定
在发生膝上韧带断裂三个月后，每天走路都能正常行走，六个月后可进行较剧烈运动。膝韧带是膝关节伸直的所以，如果韧带撕裂比较严重，如果可以跑步的话至少需要3到4个月左右的时间。如果韧带损伤程度不是很严重，积极的进行石膏固定3到4周的时间就可以了。拿掉石膏之后也需要一个月
膝关节的韧带损伤一般需要进行制动、固定、休息4-6周，根据恢复的情况，决定什么时候能够正常的站立行走。至于跑步这种负荷量比较大的运动，一般建议半年以上进行跑步锻炼，过早这个建议还是要适当的避免一下。一般建议慢跑，不要快跑，建议一年以上。进行跑步的时候，要做好热身动作
≥＾≤ 韧带撕裂后能不能完全恢复到受伤前的状态跟韧带的撕裂程度和伤后运动康复的情况有关系，而且是跟后期康复病情分析：前交叉韧带断裂手术后一般四到六个月可以运动。前交叉韧带是稳定膝关节的结构，是膝关节中最脆弱的韧带。应尽早进行股四头肌锻炼，这有利于局部消肿或减少肌肉萎缩。
