三角肌拉伤后一般会出现肩前外侧肌突然的疼痛，三角肌部位出现压痛及肿胀，向前或者向侧方抬起上臂时出现疼痛，早期可以进行冷敷，以起到消肿的作用。48小时之后可以进行推拿，针一旦发生三角肌后束的损伤，应该马上在局部进行冷敷治疗，使用冰袋或者冰块，外用毛巾包裹贴敷在局部，减少肌肉撕裂处的出血量，减轻局部肿胀程度，还能够减轻局部
三角肌疼痛常见于肩部受凉、活动过度或肌肉拉伤，治疗方法主要包括物理治疗和药物治疗等保守治疗。物理治疗常用肩关节短期制动、手法按摩、热敷、理疗等。药物治疗包括外用止三角肌肉受伤一般可以通过休息、冷敷等方式进行治疗。患者在休息时能改善血液循环，减轻疼痛，为损伤的恢复
三角肌损伤一般可以通过冰敷、热敷、口服药等方式进行治疗。冰敷三角肌损伤可以使局部微血管收缩，减少血00:00 --:-- 三角肌损伤以后，可以采取悬吊固定结合口服活血化瘀药物治疗。三角肌损伤后，多数可以通过保守治疗达到康复目的。首先给予患侧肩关节上壁悬吊带固定，这样可以避免
