￣□￣｜｜ 口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，以后运动之前充分热身，意见建议：可以外涂抹云南白药喷雾剂，配合口服三七伤等，效果比较好。如果是刚刚拉伤，最好是及时冷敷，
拉单杠出现手疼，一般是因为剧烈运动导致的手部肌肉劳损和肌肉拉伤引起的，这些就可以引起疼痛症状，特别是指导意见：拉单杠的手臂有疼痛的现象，可以停下来休息一下，拉伸慢慢的按摩一下，疼得厉害可以喷一下云南白药气雾剂等，活血、消肿、减轻疼痛，平常在运动时，要避免剧烈的、长时间
首先可以好好休息几天，另外可以进行热敷和按摩处理，也可以用热水浸泡，外用膏药和烤灯照射，同时可以服用活血化瘀的药物，比如三七胶囊、独一味胶囊等。如果疼痛剧烈，可以服用止拉单杠手疼可能是在运动之前准备不充分，导致了上肢上臂肌肉拉伤，也可能是因为姿势不当导致的臂丛神经损伤。如果只是前者问题不大，只要限制疼痛的肢体活动24小时，局部冷敷，48
拉单杠出现手疼的症状，可能是由于剧烈运动导致手腕部肌肉拉伤导致的，可以进行冷敷及热敷、固定、药物治疗来缓解疼痛。1、冷敷及热敷。拉单杠后出现手疼，48小时前进行冰敷，可你好从描述来看是腹部肌肉拉伤的情况、所以治疗可以从疏通经络、活血化瘀等来治疗首先需要多休息、不能再
