一、卧床康复训练(1)正确的卧姿：1、患侧卧位：患侧在下，头枕枕头；后背用枕头垫支撑；患侧上肢前伸，手心向上；患侧上肢前伸，手心向上；患侧下肢伸展，膝关节微屈；健侧上肢自由位，下肢第1章偏瘫康复训练图解一、肢体良好姿势摆放二、翻身训练三、爬位及爬行训练四、跪位及跪行训练五、坐位训练(一) 辅助下坐起(二) 独立坐起(三) 床上
小臂伸收训练目标肌群：小臂悬挂屈腿收腹目标肌群：腹部级群哑铃侧平提肩目标肌群：三角肌哑铃前平举目标肌群：三角肌前束仰卧平板杠铃肱三弯举目标肌群：肱三头肌仰卧平板壶0/0 收藏人数：0 评论次数：0 文档热度：文档分类：医学/心理学--康复医学单手系鞋带法精品文档沟通精品文档沟通下肢牵伸技术与程序一、髋部肌肉精品文档沟
仰卧位，bobath握手；将双手置于胸前，健侧手带动患侧上肢缓慢向上举起；往头顶方向上下摆动，肘关节尽量伸直；缓慢回到上肢起始位；反复练习。02 坐位动作一：上举坐位，bobath握手，保持肘部伸直和肩关将上肢摆放到某个位置，悬空保持在这个位置(保持训练)。注意肘要伸直，手指尽量张开。02——坐位动作一：把手放在腰后部动作二：训练肩前屈90° 主要训练肩关节在90°左右的控制能力
每个动作保持20-30秒，重复练习8-10组。第7套：臀部梨状肌▼ 注意每个动作保持20-30秒。重复练习8-10组。适合上班久坐的人每天练习。第8套：髋部▼ 第9套：腿部后侧▼ 第1偏瘫患者可以通过握手、屈伸、抓握等方式进行康复锻炼，长期坚持锻炼可以有效的改善症状。训练方式：1、握手：偏瘫患者在初期可以先通过握手等简单动作进行锻炼，刺激患者主动
