屈伸运动是指运动环节在矢状面内，绕冠状轴向前或向后的运动，但膝关节与踝关节相反。人体的许多关节都可以做屈伸运动，常见的屈伸运动有肘关节、指关节、膝关节等。定义矢状(1)屈曲(flexion)、伸展(extension):主要是以横轴为中心，在矢状面上的运动。2)内收(adduction)、外展(abduction):主要是以矢状轴为中心，在前额面上的运动。
上图从左到右依次是：冠状轴(横轴)、矢状轴(前后轴)、垂直轴(纵轴) 关节的运动1、屈伸运动：绕冠状轴在矢状面上的运动。冠状轴在冠状面上) 下图显示各关节的屈书上介绍了三种理解髋关节运动的思路：1.股骨相对于骨盆的运动——开链动作，例如抬腿(屈髋) 2.骨盆相对于股骨的长弧——闭链动作，但是是相对于整个躯干来说，固定股骨后的活动，也可
1、屈伸运动：绕冠状轴在矢状面上的运动。冠状轴在冠状面上) 下图显示各关节的屈伸运动方向。红箭头指示屈曲方向，绿箭头指示伸展方向。注意上下肢的屈伸方向是相反的) 2、内收和外在解剖学位置来讲把肢体在矢状面向前运动的动作叫做屈矢状面向后运动的动作叫做伸如向前抬手臂是肩关节的屈从解剖位在矢状面向后运动叫做肩关节的伸但是以骨盆为界在矢状面向后
≥▂≤ 屈和伸是用来描述关节或躯体运动的，可以想像有一根轴，呈左右方向、与地平面平行，关节或躯体沿这根轴所作的运动，就是屈、伸运动.可以简单地理解为关节或躯体的前后方向的运动，环节所以，膝关节的弯曲叫屈，伸直叫伸，肘关节也是如此。但肩关节的话向前抬叫前屈，后抬的话叫后伸。如
