行进间单手低手投篮动作要领：1、步法与行进间单手肩上投篮相同；2、举球至右侧前上方；3、单手托球，手心向上，手臂向前上方伸展；4、用手指上挑的动作，使球向前投篮时手指头应当然伸开持球，手心不可以碰球。可是普遍是五指基本上闭拢，就持球可靠性好像不合理，因底面积越广则越平稳；但就五指构造，五指竭尽全力伸开则紧张焦虑无法反作用
↓。υ。↓ 单手肩上投篮这是比赛中运用比较广泛的投篮方法，是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高，便于结合其他技术动作，能在不同距离和位置上应用。动作要领：以右手投篮为目难点：标1、学会行进间单手肩上高手投篮动作3、积极地参与学练活动，乐于向同伴展示自己的技术，并能在比赛中运用所学的技的动作，体验到自信，享受到成功的
∪▽∪ 1、原地单手肩上投篮以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂“行进间单手肩上投篮”动作要领：1、右脚向前跨出时接球；2、接着左脚迅速起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至右侧上方；3、腾空后，上体稍后仰，当身体接近最高点时
?ω? 连贯完成动作，体验成功的喜悦；利用小篮球，做上步举球投篮的动作(图4-2),体验举球与投篮动作的连贯性；2人1组或对墙进行上步肩上投篮练习(图4-3),增加练习次数，体验向上伸展的动作，促单手肩上投篮这是比赛中运用比较广泛的投篮方法，是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高，便于结合其他技术动作，能在不同距离和位置上应用。图片一、动作要领以右手投篮
