(1)右脚向前跨出，右肩靠近来球；(2)击球时，右脚着地，保持下半身的稳定；(3)球拍前端横放身前，拍面角度基本与球台垂直，向前迎球；(4)以肘部为支点，转动手腕，使球拍的前端指向对方；初学者乒乓球的基本技术口诀准备姿势：立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。
马龙是横拍不是竖拍。马龙：中国男子乒乓球运动员，横拍打法、技术全面、防守好、心理素质过硬、大赛经验丰富，是大满贯得主，在东京奥运会上获得了男单、男子团下面介绍一下横板乒乓球拍的正确握法。以右手执拍为例。右手放松五指张开，左手拿拍头将球拍肩部，也就是拍面与拍柄结合处，对准右手虎口将球拍放入，松紧程度以自己感觉舒服为宜。
较难自如的发出多种变化的球，必须经过专门的学习和练习才能发出高质量的球。在这里向大家讲解一些提高横拍发球质量的方法。1、横拍发球的生理结构局限由于直拍的拍柄是处在虎口的位置，发球的时第二、横拍不需要向上压斜线。很多初学者认为横拍只需要追求速度，只要打出弧线，然后打弧圈就行了。其实这样是错误的，正确的打法是横拍的打法要让对手处于一个有利的位置，可以控
(四) 不应经常变化握拍方法，否则会影响打法类型及风格的形成，尤其是初学者，更应注意。乒乓球拍不同握法优缺点乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其乒乓球横拍要领十二：横板侧身位正手位加转弧圈球横板侧身位拉斜线加转弧圈球的动作要领与直板基本相似，身体的侧向角度较大，球拍外展，步伐要及时到位，要大胆侧身，移动位置，
