安全，这个东装修'>西安装的时候要尽可能选择结实平整的支撑面，这样子可以吸附得更牢固。如果有灰尘要家用单杠有危险，但小宇的引体向上还是得练。宇爸后来买了一个有底座和支架的室内单杠让孩子练习，这个架子比起家用单杠要结实一些，但缺点是比较占地方。之所
门上单杠、室内吊环也因此火了起来，但其中的安全问题不容忽视。最近，一位中山街坊在使用门上单杠锻炼时，就不慎摔伤导致颅内出血。网络图) 40多岁的郜先生(化名)喜欢运动，他买了一2、墙体或者门体如果有破损脱落，单杠也可能滑落。因为单杠完全靠的是摩擦力，如果接触部位有损坏，单杠也是有可能脱落的。像我家的单杠部位的墙面腻子灰就脱落烂掉了。3、单杠在受
这个难度太大了，爸爸说很危险，不让我试。在我的央求下，爸爸只好答应了。我试了好几次，终于成功了一次。我沾沾自喜地笑着，爸爸也在一旁拍手叫好，我的心中突然有种莫名的甜蜜。第一种更安全可靠，但是也考验了门框边的牢固程度，更容易算怀门框。第二种更简便灵活，但是随着使用和力量的增大，
第一种更安全可靠，但是也考验了门框边的牢固程度，更容易算怀门框。第二种更简便灵活，但是随着使用和力量的增大，不料，11月21日晚上，刘先生再次使用门上单杠做引体向上，就在整个人挂在单杠上时，单杠从墙面脱落“手上突然力量一松，来不及反应就摔倒了地上，后脑勺着地”。家人赶紧将他送往医
免打孔单杠：这就是最常见，但也是被认为最危险的室内单杠，因为它的固定原理是通过左右两侧挤压在门框或墙壁之间，实际上这种单杠的左右两侧都有橡胶垫，用于增大与门框或墙壁的摩擦力，1.这种单杠只可以一个方向握，越握越紧，另一个方向会松，松的结果就是摔。2.这种杠子不适合在包边门框上使用，要知道门框在制作的时候里面可不是实打实的和墙体接触，会把门框和横梁之
