1、六七个月大的宝宝，不应让其长时间坐着，否则容易形成脊椎弯曲，建议每天坐卧搭配，且尽量多靠坐；2、让宝宝尽量睡硬板床，如此，背部和腰部的脊椎可以有力地支撑起身体，较好地一、腰椎侧弯的矫正性坐姿以最常见的腰椎左侧弯为例(图1)。患者自然坐位下的外观跟X光片是相符的，左侧腰切迹较突出，右侧腰切迹较凹陷(图2)。我们可以让患者在左臀下垫一本书，
ˇ０ˇ 生理弯曲是从矢状面上观察而来的，包括颈曲、胸曲、腰曲、骶曲四个生理性弯曲。从矢状面来看，腰椎正常的生理弯曲是向前弯曲。腰椎正常生理弯曲图【原理】正常状态矢状面是类似的，躯干由脊柱两侧的肌肉主动收缩来实现平移，“拉直”弯弧。下面的3个图片列举了脊柱S弯的3种施罗斯训练动作。图片来源：航天中心医院说明图中为胸椎右凸、腰椎左凸的锻炼
儿童脊柱侧弯重度图片少儿脊柱侧弯图片先天性脊柱侧弯图片幼儿脊柱侧弯的症状图片脊柱侧弯自我矫正法图女性脊柱侧弯图片青少年脊柱侧弯图片青少年轻度脊柱侧弯图片轻度脊柱侧弯图片脊柱如果从侧面看，脊柱的生理弧度也发生了变化，本来胸椎是向后的，脊柱侧弯的人会变得平背。腰椎曲度本来是向前的，会变得平直；在这里还要说一下，平背会增加脊柱侧弯的风险。从头顶往下
ˋ０ˊ 儿童青少年中最常见的是姿势性侧弯和姿势性驼背，主要是由于学习、工作姿势不正或缺乏体育锻炼所致，其脊柱内部结构无破坏，经过矫正操后弯曲可完全消失，预后较好。脊柱弯曲异常是危打开网易新闻查看精彩图片经过3周的术前牵引，各个弯曲都有较好的改善。于是爷爷带小林去当地医院求医，发现小林的脊柱出现明显的弯曲，胸椎和腰椎弯曲达到了3
