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足球跪式接球动作要领,守门员接地面球的方式

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(1)直腿式:两腿自然并立,脚尖正对来球,上体前屈,两臂并肘前迎,两手小指靠近,手掌对球。手触球的刹那随球后引屈肘、屈腕,两臂靠近将球抱于胸前。(2)跪撑直立接球时,守门员的两脚要自然并拢,脚尖对准来球,上体前屈,两臂自然下垂,手指自然张开,手心向前,两手接球底部。接到球后,两臂同时弯屈,并互相靠拢,将球抱至胸前。单膝跪立接球时,

足球跪式接球动作要领视频

(1)挺胸式接球:面对来球站立(两脚左右或前后开立),两膝微屈,重心置于支持面内,上体后仰,下颌微收,两臂自然伸开,保持身体均衡。接触球霎时,两脚蹬地,膝枢纽蜷缩接球腿提起屈膝,脚内翻使小腿和脚背外侧与地面成一锐角,并对着接球后球运行的方向。4、大腿接球方法及技巧在足球运动中众多接球方法中,大腿接球一般可以用来接抛物线较大

足球跪式接球动作要领图解

1、直腿式接球:准备接球时,两腿直膝自然开立,脚尖正对来球,上体前屈,两臂并肘前迎,两手小指相对靠近,手掌对球,在手触球的刹那,随球后辙并屈肘屈腕,两臂靠近把球抱于胸前。2、单腿(一)技术动作要领1.接地滚球(1)直腿式:两腿自然并立,脚尖正对来球,上体前屈,两臂并肘前迎,两手小指靠近,手掌对球。手触球的刹那随球后引屈肘、屈腕,两臂靠近将球抱于胸前(2

足球跪式接球动作要领是什么

足球守门员接球技术方法足球守门员接球技术方法守门员是场上队员中把守最后一道防线的人,重要性不言而喻,他们用一次次的扑救化解对方球员的射门,尤其在业余赛场上,更应该得到更1)技术要领蹲撑向前两脚蹬。屈臂低头再翻臀;屈膝抱腿团身紧,园滑滚动成蹲撑,2) 要点:团身低头,滚动似球。3、后滚翻1)技术要领后倒屈膝又翻臀,翻掌肩上去

足球跪式接球教案

(一)技术动作要领1.接地滚球(1)直腿式:两腿自然并立,脚尖正对来球,上体前屈,两臂并肘前迎,两手小指靠近,手掌对球。手触球的刹那随球后引屈肘、屈腕,两臂靠(1)脚背外侧接地滚球:将接球点放在接球腿一侧,支撑腿膝关节微屈。接球腿提起屈膝,脚内翻使小腿和脚背外侧与地面成一锐角,并对着接球后球运行的方向,脚离地面的高度应略等于球的半径

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