生活失去平静有三个深层原因：忙碌、竞争和嫉妒。忙碌(Busyness) 今天，我们要一直工作。精确定义工作时间的想法不再是正常或自然的。几个世纪以来，由于技术的发展，人们越来越忙碌。本质上，是因为生活和工作之间的时间冲突，带来了背后的角色冲突。什么意思？你仔细想想看，我们每个人在生活和工作中扮演的角色都是不一样的。甚至在生活中你也会扮演不同的角色，比如
究其原因，是养孩子带来的经济压力和生活压力确实让人难以平衡。“生儿难，养儿更难”，已经成为中国年轻父母养育孩子的普遍现状，他们没有其他的选择，只能在生活的暴风雨中负重前工作本来是为了更好的生活，我们要怎么解决工作和生活无法平衡的问题呢？在工作的地方工作工作和生活失衡跟时间管理能力有着莫大的联系。时间管理能力差，工作安排不合理，导致工
(-__-)b 在颓废一个多星期后，我及时敲醒了自己，并开始寻找方法来平衡工作与生活。经过实践和学习，我发现自己之前的感觉“失衡”是因为还不够自律。在这个年代，想工作就工作，想生活就生活的未来计划的缺乏将导致许多年轻人无法平衡工作和生活之间的关系。如果你没有一个明确的未来规划，你可能会在你现在的工作生活中迷失方向，失去对自己未来的主导权。这可能会使你
(3)35%的中国人被来自家庭内部的压力困扰，认为“照顾他人”是难以平衡生活与工作的重要原因。这表明，中国的独生子女政策和人口老龄化问题让人们背负沉重的生活后来我终于明白，问题出在我自己身上。因为我总是忍不住让自己埋头工作，至于我的工作内容是什么，并无关系。我们之所以很难实现工作和生活的平衡，原因之一是我们
