人体控制平衡的器官主要是小脑。小脑通过与大脑、脑干和延髓之间丰富的传入和传出联系，参与躯体平衡和肌肉小脑是掌管人体平衡的重要器官，锻炼小脑的运动功能，可以通过以下几种运动方式进行锻炼：第一、可以走平衡木，平衡木的宽度可以选择由宽到窄，由平板到圆形的过渡，速度由慢到快。
小脑是控制身体平衡性的，如果小脑部位发生了某种疾病的话，身体的平衡性会变差，走路会出现东倒西歪，控制平衡的大脑器官叫小脑。小脑主要是负责调节人体的平衡和协调，对空间的定位也有一定的调控。如果小脑出现病变时，会对人们的肢体运动产生影响，导致出现走路不稳、容易摔跤，
耳朵是人体五官其中一个重要器官，它除了掌管听觉外，也兼具保持身体平衡的机能。耳可分为耳廓、外耳道、中耳和内耳几部分。若是耳的任何一部份受损，结果可能严人体控制平衡的器官主要是小脑。小脑通过与大脑、脑干和延髓之间丰富的传入和传出联系，参与躯体平衡和肌肉张力的调节以及随意运动的协调。小脑可以维持身体的平衡、调节肌张
