上环后，尽量不要在七天内剧烈运动，因为人体对节育环有一个适应的过程，如果剧烈运动，很可能有腹痛，甚至节育环脱落等等。上环后几天可以运动上环后节育器会刺激子宫，可能会引起子宫通常在五周以后，子宫无任何不适，月经量达到正常以后，便可以进行正常的剧烈运动。
但是剧烈运动需要在带环的两周后，暂时不要劳累，保持会阴部卫生，半个月内不要过性生活，以免导致环的上环后一般需要间隔两周左右才能跑步，短期内禁止剧烈运动。因为在上环后的一段时间内，环需要与子宫的大
您好，安环后最好下次月经干净后复查环位置正常可以剧烈活动，但三个月、半年还需要复查看环位置情况。一般建议在上环一周内，尽量避免剧烈的运动，同时注意阴道出血的情况，随时复查。在上环后一个月，需要复查B超，以明确环的位置及子宫的状态。展开2022-11-23 1
