概述很多女孩子，尤其是女孩子，表面上看起来瘦瘦高高的，可是只有自己知道肚子上的赘肉让我们到了夏天的时候不得不选择宽松舒适的衣服，那些性感的漂亮的衣衣就这样被放弃了。肚子三肚子一坐下来就有三层赘肉，医生，应该怎么减肥啊？女，16岁) 分析及建议：减肥需要适当饮食控制配合运动，饮食上少吃甜食，油炸，油腻食物，少喝饮料，不吃零食。晚餐
会出现这样的情况，体重不变，但是腰围变瘦了，其实这种情况是很不错的，或者说是一种更好的情况，再瘦的人，就算练就所谓的八块腹肌，如果没有笔直地坐下，也是会有一两层突起的。而且关于肚子胖，男性和女性的主观判断差别也很大，在男性眼里，肥嘟嘟胖出一大圈的
˙▽˙ 1、在睡觉的时候，长时间仰面很难。2、站立的时候，身体有些前倾，会出现腰痛，并习惯性的捶腰。3、站立的时候，容易不自觉靠着墙。4、坐在椅子上，会不自觉地把腿盘起来。5、走路的应该是运动减肥，骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉
所以也就是说，看起来瘦的人也有肚腩，很可能是因为肚子里面的脂肪炒鸡多呢！腹肌不够强腹肌看似不如二头肌、臀大肌作用高调，但实际上，结构复杂的它不仅能帮助身体维持稳定、控制脊一坐下就三层褶该咋整？很多灸友有这样的疑问：为什么上身很瘦，腿部也不胖，唯独小肚子有赘肉？该怎么艾灸？先回答第一个问题：为什么唯独小肚子上有赘肉？除了工作生活中的不良习惯，例
