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动脉硬化最怕三种水果,脑动脉硬化能活多少年

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1、心脏:最爱苹果、最怕荔枝苹果中含有的多酚及黄酮类物质,能降低血管的脆性,改善血管的通透性,降低血脂和胆固醇。而心脏病的患者是不能够吃荔枝的,因为吃荔没有动脉硬化最怕三种水果的说法,动脉硬化的患者可以适当的吃富含维生素C的水果。动脉硬化可能跟不正确的个人习惯有关,特别是经常吃油腻的食物时,便有可能会导致血脂水平上

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+0+ 其次是草莓,草莓中富含果胶及抗氧化物,可防止动脉硬化,增强血管的柔韧度,可以极大降低血管阻塞的概率。最后是山楂,这种水果的清淤效果尤其明显,在这三种水果中也是唯一直接动脉硬化最怕的三种水果1. 猕猴桃猕猴桃的要用价值比较靠前,中医认为猕猴桃性寒味甘酸,入脾胃,具有生津、理气、去热的作用。猕猴桃种除了含有丰富的维生素外,还含有大量的氨基酸和

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