1、由蹲撑开始，背向滚翻方关于后滚翻成肩肘倒立，后滚翻这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、由蹲撑开始，背向滚翻技巧：复习前滚翻、后滚翻、肩肘倒立、燕式平衡(女)——创编组合动作教学目标1. 在掌握单个动作的基础上，学会创编组合动作2. 发展学生的协调性，柔韧性，
1、前滚翻动作做法：由蹲立(撑)开始，两手撑地，重心前移之两手上，提臀，低头，屈臂，同时两腿向后方瞪直离地，顺势经后脑、肩、背、腰、臀部依次向前滚动，当背部着地时，紧接1.前滚翻预备姿势：蹲撑要领：低头提臀脚蹬地，颈、背、腰、臀依次滚，胸、膝紧靠，肩向前。2.后滚翻预各姿势：蹲撑要领：推蹬后倒膝靠胸，臀、腰、背、头依次
2、前滚翻接后倒成肩肘倒立的组合动作练习3、素质练习：一分钟仰卧起坐1、认知目标：通过本次课学习，使学生了解体育运动技巧的相关知识和技能2、运动技能：让学前滚翻成直腿坐接肩肘倒立(教案)-2021-2022学年体育五年级下册.docx,前滚翻成直腿坐接肩肘倒立教学背景我校体育学科构建了“导学——试学——展学——研学—
体育教案_直腿后滚翻前滚翻直腿坐接肩肘倒立.doc,直腿后滚翻、前滚翻直腿坐接肩肘倒立上课时间2016年11月上课地点田径场教师达建伟班级人数高二40人器1、认知目标：初步建立组合动作的概念；2、技能目标：进一步巩固前后滚翻、肩肘倒立，初步掌握前滚翻交叉转体180度接后滚翻成肩肘倒立的动作要领，并学会保护与帮助的方法；发展
