一般来说左脚用力多,力从左往右传,在你投球的一瞬间,或者起跳时!注意膝盖也要往前,臀部往后坐,重心降低,然后站起来的过程中调整到投篮姿势,投篮,一定是双脚发力。
投篮左脚发力还是右脚发力
投篮需要用到大拇指、食指、中指、无名指和小拇指。动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下想要掌握还需要——细节❗️ ⚠️我想分享的投篮细节是:1.在瞄篮时,右脚右手右眼对准篮筐2.投篮时,一定只用右脚发力(左脚只是辅助平衡) 3.肘关节上顶快速有力就这么简单~#篮球
投篮左脚发力还是右脚发力好
⊙△⊙ 不管你是左手还是右手投篮都是双脚用力的主要是膝盖!跳投的精髓第一在于手上的功夫也就是出手姿势和手感等等第二就是对膝盖的合理运用一个好的投手跳投时1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立2.右手持球于肩部前上方,左手扶球3.投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚4.两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手
投篮是左脚用力还是右脚用力
≥▽≤ 发力机制:力量由脚尖开始,经过下肢发力,从腰腹传导后借由手臂的甩动和手指的拨动投出去。上肢比较放松,从沉球到投篮一气呵成。代表人物:库里。以下链接是库里投篮慢动作回放,大家可RT,LZ感觉双脚均衡起跳发力是正确的,但是起跳有点别扭,所以每次投篮左脚发力比右脚多,导致每次长时间