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双杠前滚翻成分腿坐视频,分腿坐起肩倒立

ming
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所以该教学的第一步，就是结合分腿坐前滚翻成分腿坐的典型图式实行讲解示范，让学生在未实行尝试练习之前对该动作的动作方向、动作路线、动作幅度有个直观理性的理解。垫上二、教学背景分析(一)教学内容跳上支撑成分腿坐—前滚翻成分腿坐。此项教学内容是双杠典型的向前滚翻类动作。其技术特点，主要是依靠身体各部位的依次撑杠滚动来完成动作。

一、教学设计思路以"健康第一"为指导思想，从学生实际出发，着力于优化教学策略，探索适合高中男生双杠运动技能学关键词：双杠“分腿坐前滚翻成分腿坐”体育教学空中定向能力辅助性练习难点作者：孔燕祝瑞雪作者单位：山东省莱阳农学院265200 刊名：中国学校体育Journal: China

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