饭后2分钟就可以去靠墙站。饭后靠墙站能够消除我们身体当中的热量，改善我们的身体，达到减肥的效果的。饭后靠墙站饭后靠墙站立15分钟，能够预防和缓解以上情况，同时提高身体的免疫力。此外，脊柱和肩颈得到锻炼与放松，可以矫正体态，身体更加挺拔，看上去更加有气质，更有精神，形象更佳。三、
如果在饭后靠墙站15分钟，对身体是有好处的，具体如下：1、能够促进食物的消化和吸收，饭后靠墙站而并不马上坐着，能够让食物在胃肠道内进行充分的吸收和消化，不至于迅速的在胃肠饭后一般可以马上靠墙站。吃完饭以后靠墙站一会儿，可以加速身体的血液循环，可以促进肠胃蠕动帮助胃部消化
≥０≤ 饭后靠墙站立15分钟，能够预防和缓解以上情况，同时提高身体的免疫力。此外，脊柱和肩颈得到锻炼与放松，可以矫正体态，身体更加挺拔，看上去更加有气质，更有精神，形象更佳。三、问题描述：男，37岁)饭后靠墙站多久最好医生回答(1) 黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院消化内科餐后靠墙站的好处：1、能促进食物的消化和排泄，防止胃肠道积滞。2、有
