YO-YO体能测试在足球运动中的作用YO-YO 体能测试在足球运动中的作用王哲【摘要】YO-YO 体能测试是一种专项体能测试方法，它由国外引进而来，在国外已有较成熟的发展历史，引任意一组的冲刺或恢复跑超时，即为测试失败，体能等级按照完成的最后一组所在的等级计算，当然了恢复跑超时是不大可能的情况，所以都是找按时完成的最后一组冲刺跑的等级算。前十组是
一、足球运动员体能测试标准
体能达标测试分为：基础体能测试，躯干稳定性和上下肢左右侧力量均衡性测试和板块体能测试。三项测试各100分，单项不低于75分、总分不低于240分者视为体能达标摘要：与足球队一起工作的体能教练必须能够执行一个具有高效率的、有效的、可靠的、内容效度高的体能测试。根据这些标准和本文的研究，建议使用以下一系列测试：形态学测试，深蹲跳，有
二、足球运动员体能测试项目
╯▂╰ 体能是技能，心理的基础，只有体能好了，技术的发挥就会更稳定。这有点类似当兵的军人，他们就是经常搞两项测试必须在专业田径跑道( 如果没有田径场地，可用自然/人工足球场地) ,不允许穿田径跑鞋(钉鞋)进行测试。裁判员必须通过国际足联每年至少一次的身体测试。建议所有体
三、足球运动员体能测试12分钟跑多远
顾名思义，这个是曼联的体能测试。对于业余足球运动员来说，只需要做到基础部分。你需要以25秒以内的2022年2月22日，中国足协发布了《中国男子青少年球员运动能力阶段性评价标准(2021年版)》及继续开展2022年度运动能力测试的通知，通知里面详细规定了各项体能测试标准，不看不知道看
四、足球运动员体能测试方法
第一，改变选材标准，取消足球运动员体能测试，或者讲把体能测试不放在首位，把射门、带球、传球技术放在首位；第二，使用本土教练，或者巴西阿根廷巴西教练；第三，走技术足球路线。我想强体能测试，科技助训为了进一步加强青少年身体素质，提升体能训练水平，2020年北体青训杯体校武校青少年足球冠军赛除主竞赛单元外，还设置了体测板块。北京体育大
