对于我们初学者而言，我们是不要求去动手腕的，所以在刚开始学正手攻球的时候不要刻意的要求它上台，而是把动作打标准，因为你有了挥拍向上的动作以后它自然会过往网，如果你不向上挥拍1、吊腕：正手进攻的时候，一般手腕应该稍微紧张一点，但基本和手臂是在一条线上的，如果你太放松了以致于手腕向下垂着，那么这就叫做吊腕。2、外展：如果你把手臂伸直掌心向下，此时手臂
击球时，食指放松，拇指压拍，使拍面前倾并结合手腕内转动作，在球上升期击球的中上部横拍近台正手攻球时，前臂和手腕成直线并与台面接近平行，拍柄略朝下。击球的时间、部位、拍面角度及横拍近台正手攻球时，前臂和手腕成直线并与台面接近平行，拍柄略朝下。击球的时间、部位、拍面的角度及手臂挥动方向基本与直板相似。反手拨球动作要领：拨球是反手的一项重要基本功，
一．正手攻球：握拍方法请参加这篇文章乒乓球初级基本功定义及动作结构说明传统动作结构：传统训练动作结构要求从准备姿势开始，前脚掌着地，脚后跟略微踮起，重心前倾，着力于膝击球时，食指放松，拇指压拍，使拍面前倾并结合手腕内转动作，在球上升期击球的中上部。横拍近台正手攻球时，前臂和手腕成直线并与台面接近到平行，拍柄略朝下。击球的时间、部位、拍面
╯▽╰ 因此，在攻球时，手腕要相对固定。14、握拍时手腕外展或内收手腕外展，横拍手容易使拍头竖起来，手腕紧张易疲劳；手腕内收，直拍手易使拍面朝外或吊板，造成碗部损伤和漏球及滑板球。15(3)横板正手攻球：与直板基本一致。2、近台侧身位攻球：(1)直拍正手侧身斜线攻球：左脚在前，右脚在后，身体保持侧向位置，把身体让开，手臂向前发力为主，直拍近台正手侧身斜线攻球一定
