1 投篮时瞄篮点在哪里？你的眼睛应注视篮圈的后沿部分。当看这一点时，就能投进网里。许多教练教队员瞄篮圈前缘一点，那么做，你不得不比瞄篮点投得更远些。应该每次都投向瞄篮点，第二，投篮合球合球对命中率的影响，是很多人会忽略的。合球合不好，投篮就容易左偏或者右偏。这个我认为没有什么技巧，只有通过反复多次的合球练习，找到自己合球投篮的感觉。主
还记得之前技巧君讲过的接球投篮技巧吗？在接到球之前就要提前调整身体姿势准备投篮，在接到球时利用跳步或者顺步调整节奏，同时屈髋屈膝准备好投篮，出手就能更快所以讲到这里，首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文5个投篮小技巧，提升你的投篮命中率(上) 想要提升投篮命中率吗？姿势和技巧很重要，快来学习
▼ 1、步伐 在实战中，无球跑位后的接球跳投是非常简单有效的招式，但是许多人不是把握住机会。当然，这不仅仅是自身的原因，还有防守者的跟防。跑动过程中，许多人都是直接面向首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文六个技巧让投篮变的更简单！ 投篮拉不开空间看这期就对了#篮球#篮球需要沉淀发布于2022-
1，投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，1.重视手腕和手指的力量，举球的同时保持掌心空出，这样投篮会更稳定，发力是主要依靠食指和中指发力。2.投篮出手的弧度相当重要，弧度越高则球越容易进，NBA球星库里命中率如此之
