至于，黑带则分作一至九段，以及未成年运动员适用的一至四品中文名跆拳道等级外文名Taekwondo class 等级不同地区设定有所不同表示色带目录1 色带2 黑(一)拳法拳法在竞赛跆拳道中主要有正拳(也称平冲拳或直拳),在品势中则有正拳、勾拳、锤拳等。1.正拳(也称平冲拳或直拳):将手的四指并拢握紧，拳面要平，然后拇指压贴于食指和中指的
跆拳道的品势共有十套，分别是太极、高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳、汉水、一如。品势通过练习，有五个阶段。一)形态品势练习的第一个阶段是学习动作形态，喊声跆拳道分为十级九段三品。从低到高依次为白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红
跆拳道的训练就是一个循序渐进的过程，不经历重复的训练，技术没法提升。跆拳道的级别也不是随便找个颜色就划分的了，它颜色的选择和级别的划分都有深刻寓意，跆拳道的等级象征着世界，跆拳道品势是将基本技术按照一定原理进行有机的排列与组合，每章品势都有固定形式的起势与收势，每章品势都有各自的动作运行路线和文化涵义。跆拳道晋升级位包括太极一章至太极八章8
1 跆拳道分为十级九段三品。 从低到高依次为白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（1、升段考试内容除品势外，另考核实战、威力、特技、理论。2、高段位考核内容还要审查资历与评估贡献。3、15岁以下选手达到一至三段水平，授予一品、二品、
