三、站立平衡训练站不稳，就无法迈开腿。老人在家人帮助下双脚平行站立，脚掌完全着地，足趾不能钩地，膝关节伸直但不能过度。站立时间由开始的几秒钟，逐渐延长1缓解下肢屈膝站立、行走的训练1.采用仰卧、俯卧位压膝整足法，或直腿抬高的方法，牵拉挛缩的肌腱，缓解痉挛的肌肉。2.站立弯腰拾物训练，牵拉痉挛的国绳肌群，缓解张力，同时增强腰肌
4. 功能性稳定训练站立在地板/平衡盘（或者软垫）上进行单足站立练习时长尽量在1分钟到2分钟，3步骤一：坐位平衡训练让患者坐在靠椅上，把右腿搭在左腿上，家属一手向左轻推患者，另一手在对侧保护患者，让患者练习保持坐位的平衡。再反过来让患者左腿搭在右腿上，向右轻推；待练习
无器械平衡训练操作方法是康复理疗师的重要技能，也是康复理疗师考试的重点，医学教育网小编为大家整理具体操作如下：1、坐位平衡训练(1)I级平衡：在无外力和身体移动的前提下保持坐4、重心稍移动，患者即向前或侧方伸手支持物四、站立平衡的练习1、训练髋关节(前伸)。A取仰卧位，患腿置于床边，患足踩地，患者练习小范围的髋伸展；B取站立位，双足负重，髋伸
常用技术操作训练方法第一页，共43页。平衡是人体保持姿势与体位，完成各项日常生活活动，尤其是各种转移动作、行走以及跑、跳等复杂运动的基本保证。平衡功能的康复训练是物理疗法专业的重要工独立完成动作。站姿时，抵抗外力，保持身体平衡。患者可借助平衡板或站立位完成工作训练。
