所以我认为假如经济条件允许又想更好地改变自己，确实是有必要去健身房锻炼的。平时社交圈子小，在学校的健身房又能认识到更多的朋友，更多的人。如何化解刚去健身房的尴尬？我能大学生想要健身不一定非要办一张健身卡，有很多不用去健身房就能健身的方法。第一，网上有很多健身视频。可以跟着视
所以，对于大学生来说，如果你的自制力不是特别强，没有很强大的健身或减肥的动力，我觉得就不用办健身卡了。在学校操场可以跑步和打球，在宿舍可以买个瑜伽垫做运没有应不应该办健身卡，只有你想不想改变自己，能不能一直坚持下去，说实话如果你想减肥，在哪里减肥都可以，为自己定制每日的营养食谱和锻炼计划，有氧和无氧运动交替进行。真的不
●ω● 而事实上同学们并不是不想有个好身体，不然高校周边的健身房也不会如雨后春笋般冒出来（虽然很多学校本身就有健身房）。然而大多同学们健身卡的使用率不足40%，众多二手物品交易app再来确定要不要去办，我就是大一下学期才办的，但有计划时间去锻炼，还是很不错的简简单单(作者) : 能坚持去锻炼的人，很难得，点赞👍 贺贝加09-09 回复健身这事不算什么基础需求，非说
说回来，首先是办卡的事，我的建议是去办。但是前提是题主做好了健身的决心，不知道题主的体型，如果原因在于：大环境不好，我在砍掉不必要的支出如穿的等，月消费基本都是食物支出，我不确定健身卡是不是必要支出，一年年卡900块，不便宜。纠结在于：如果不办卡，让我
