只要不感觉不舒服就行，佩戴太松就是手环背面（可能有心率传感器）没有紧贴皮肤，造成心率测量值不准确。小米手环的围度可调节，一般在157--205之间，超过这个数的就戴不了了。我个人觉得不要太紧。太紧容易压迫血管，使血液流通不顺畅，长久佩戴不利于身体健康。应调
我目前五孔，运动量不大不小，手环存在感较低，因人而异的首页发现业务合作创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文1/2 时间过客关注手环戴多紧合适昨天不知怎么的撸上去了，睡醒觉一看勒出印来了#华为手环7 前天09:34
黑曜石手链松紧度12mm的手串，14颗最合适，10mm的手串，18颗。这是一般情况的宽松度，而且是按照佛珠的理论，14颗18颗，都是有说法的，普通人基本都能戴。不能太松，否则容易甩掉，我在公佩戴智能手环、手表的时候，一定不要太紧，松紧度嘛，佩戴好以后，以自己小拇指能插进去为比较合适。手环# 2022-06-15 23:52 Android 转发：0 回复：0 喜欢：0 刷刷雪球再下单常见问题
以小米手环3为例，我们来说说手环的松紧度怎么调整。首先你把手环放在手腕处，接着你把手环的一端表带穿过扣子，小米手环3的话有12个孔可以调节宽度，一般女生的话，由于手腕比较细，可以手环戴在手腕上，一般情况下来说适当的松紧度是很重要，以不会掉下来的情况为主，但又不会太紧为最佳
