牛鞭炖汤壮阳的方法一、牛鞭壮阳汤食材：牛鞭1根，牛宝1对，小灵芝2颗，dang参2根，红枣8个，黑枣4个，当归2片，巴戟3根，山药1片，枸杞、料酒、姜片、花椒、盐适量。1、牛鞭汆水后改刀，枸杞子、肉苁蓉洗净，母鸡斩块汆水，姜切片待用。2、将净锅上火，放入牛骨汤、牛鞭、姜片、肉苁蓉、枸杞子、母鸡，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。功效牛
ˇ△ˇ 1.将牛鞭切成薄片，鸡肉剁成小块，胡萝卜和白萝卜切成菱形状，将葱、姜、枸杞、人参等若干配料都准备好2.先将鸡肉加没过的凉水下锅，添加姜、枸杞、香叶、桂皮和人参等配料一起炖；煮开牛鞭汤通常可以将牛鞭清洗干净，然后用来炖汤，而且在炖汤的时候可以加入一些枸杞或者是党参等中药，能够起到比较好的作用，从而起到补肾壮阳的作用，对于改善肾阳虚所引起的腰膝
1.牛鞭+枸杞子：枸杞子性平，味甘，有滋补肝肾、益精明目的功效，在炖牛鞭汤的时候，可以加入枸杞子，来增强滋补功效，适合肾虚精亏、腰膝酸软的人食用。2.牛鞭+核单纯的牛鞭可起到补肾阳的功效，如炖汤时加入肉苁蓉、枸杞子、菟丝子、杜仲会增加其补肾壮阳的功效，但因其为药物，需要在专业医生的指导下使用。1、肉苁蓉：肉苁蓉性甘咸温，归
