这种问题的解决方法非常的简单首先下载一个杀毒软件，最好安装的是正版的系统这样不会出现乱占用cpu使用率出现不稳定的情况，下载好了以后就可以减少开机启动项了点击开始转到笔记本CPU,才会低使用率，待机下，降低频率，降低功耗使用，如果台式机，有的会降频工作，比如amd打开冷又静功能，就会自动降频降温。关闭冷又静，就不降频工作。查看全文点赞评
大概理解一下就是：因为cpu空载，占用率低，所以有更多的能量/散热条件可以用来冲高频。而cpu满负载后，50--60之间哪种都算正常2-3这个没有正不正常的你开的东西多就用的多10~30如果你的cpu占用率在0%--75%之间变化，这个是正常的。但是要是经常在90%以上，甚至99.9
电脑无缘无故cpu负载很高原因如下：1、病毒木马造成。2、打开的网页过多，可造成短时间CPU占用率高。3高清电影、视频处理等应用占用cpu较多，使用率自然会高，一般的应用，cpu不会高速运行的。所以使用率低
建议了解一下睿频策略，全核心最高频率和单核最高频率差很多，CPU 占用100%时是全核心睿频，频率低是正常的举例，9600K 全核心最大频率为4.30 GHz ,单核最大频率1.任务管理器的频率你也信鬼知道它是怎么加权的切换成逻辑处理器能看各个核占用看每个核的频率
