1、健美操和体育舞蹈的区别健美操是跟广播体操相类似的，体育舞蹈是拉丁，摩登这种国标舞。健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一一、参加人数不同健美操分为男子单人、女子单人、混合双人、三人（性别不限）、集体操、有氧舞蹈、有氧踏板、啦啦
ˇ▂ˇ 个人感觉有氧舞蹈就是简化版的健美操..健身操和体育舞蹈的区别健身操其实和广播体操是比较类似的，体育舞蹈是摩登舞，拉丁舞这种国标舞健身操，对于大部分的人来说都非常喜欢，有着非常高的普及性，是一种集健身音乐，
1有氧舞蹈是有氧健美操新兴的练习方式，“更具舞蹈性”是二者最大的差别。2有氧舞蹈有许多风格，其实音乐与舞蹈结合紧密，锻炼时能达到愉悦身心的功能，对人的创造、想象、表现一、体育舞蹈与健美操的区别和联系体育舞蹈与健美操在表现形式及内涵上的不同。肢体语言是基础，身体也是基础，这两个方面都对身体表现提出了更高的要求，各有其文化背景与特色
1跳舞属于有氧运动还是无氧运动？有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求持平，达到生理上的平衡状态。简有氧舞蹈是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美
