平衡能力主要取决于三个方面，首先是视觉的能力、小脑小脑功能，因为小脑是主要的功能，维持机体的平衡，还有一个是足底深感觉。正常平衡能力的三个必要条件，平衡能力差的原因，也平衡性不好缓解的方法有：1.可以做一些锻炼运动的方法，调节身体的平衡性。2.还可以在日常生活中多做
1 多加运动。疾走、跑步、跳高、跳远都能锻炼你的运动神经，提高平衡能力。 2 在日常生活中加入平衡能力的训练。例如在排队时用单脚站立，尽量保持大概三十秒可以在平时的时候多注意锻炼一下自己的平衡能力，可以考虑做一些锻炼平衡能力的运动，在地上走直线，单腿走路等等。
o(?""?o 造成平衡力差的原因：一、、过度肥胖，持续压迫足底，使足底敏感度降低，可引起运动失调。二、前庭器官病变，造成躯体感觉及视觉信息输入障碍，大脑无法作出正确判断，从而引起运动- 平衡能力不好，经常容易摔倒；坐没坐相站没站相，比较懒散，可能与肌张力有关；- 不愿意吃特定质地的食物、不喜欢穿一些材质的衣服、不愿意被碰触可能与触觉有关；- 总是寻求强烈的刺
平衡协调能力不足会产生姿势或运动发展迟缓，孩子对外界事物的认识也会受到影响。因此，针对能力障碍，首先要进行运动能力方面的训练，以提高他的平衡协调能力。训首先是视觉的能力、小脑小脑功能，因为小脑是主要的功能，维持机体的平衡，还有一个是足底深感觉。
小孩的平衡能力不是一蹴而就的，平衡感差(可以用单脚站立，直线行走进行测试)的小朋友经过一段时间的锻炼就会看到明显的提高。提高小朋友的平衡能力，我们可以这样做：①双脚前后一我的猫不吃东西，精神很差，该怎么办啊？你家的猫不吃东西精神很差，证明你家的猫身体不舒服，是感冒了还是消化不良啊，这都能造成猫不吃东西精神不振，也许你家的猫失恋了呢，你要搞清原
