2018年5月18日，广西某训练基地，武警部队第五片区侦察兵集训队按照新大纲要求，对搏击技术、擒敌技法、一招制敌、对抗战法等擒拿格斗内容进行学习训练。航拍中武警侦察兵在进行拳法训主要拳种是：武当拳、少林拳、峨眉拳、太极拳、八卦掌、形意拳、心意拳、意拳（大成拳）、八极拳、南拳、洪拳、咏春拳、截拳道、蔡李佛拳、通臂拳、螳螂拳、鹰爪拳
ˋ△ˊ 器械有刀、剑、棍、绳鞭等套路。在拳法上，运用吞吐沉浮，缠绵相随的功力，由背发力吐肩至手，出手敏捷连贯，力抵掌上，呼呼风响，大有击石欲碎之势头。在腿法上，则有古壮拳(昂拳)——也称军拳，指在广西壮族地区出现的壮族武术，有着源远流长的历史，最远可以追溯到秦汉时期的骆越西瓯。壮拳也是古代狼兵军队训练用的武术。狼兵
现存拳术套路有：盘王拳、南太极、打旗功、上方拳、双桩拳等；器械套路有：盘王棍、关刀、双刀等；集体演练的套路有：剑皇舞、双刀舞、关刀舞等；对练套路有：对刀、对打拳等。拳法壮拳壮拳也称昂拳，指在广西壮族地区出现的壮族武术。流传于广西平果榜圩，田东思林及都安县江南乡等地方的一种本土拳术。其历史渊源已无法考证。主要分有徒手拳法及兵器格
↓。υ。↓ 编者按：本文摘自《南宁市非物质文化遗产名录图典(2011-2015)》。壮拳又称“昂拳”。题目收入公号有改动，侵权请联系删除。壮拳，是壮族特有的拳种，宋仁宗庆历年间称“南蛮拳”，又有“南拳”不是指具体的一种拳术，是指包括南方很多种拳法的总称。在我国武林界，一直有许多归纳性的讲法，如“天下功夫出峨嵋”、“少林功夫甲天下”、“少林刀，武当剑”、“南拳北腿
