古典舞的八大元素是提、沉、冲、靠、含、腆、移、仰。一、提（1）它在“沉”的元素基础上，先深吸一口气，感觉气息激荡十年钓大鱼关注
古典舞八大元素有提、沉、冲、靠、含、腆、移、仰，古典舞是在民间传统舞蹈的基础上整理、加工、提炼并且经过长期提炼流传下来的一种有典范意义的舞蹈。1、沉：在坐的姿态上通过呼在沉的元素基础上，深吸一口气，从你的气息推动到你的胸腔上，随之带动你的腰一节一节地往上拔，最后你的头顶应该顶向上方，往上拉直。注意，一定不能把气憋在胸口就停止了，应该延伸到
ˋ▂ˊ 古典舞八大元素，特指古典舞基训中的八个基本技巧点，它们分别为：提，沉，冲，靠，移，仰，含，腆。根据不同动作对于身体的要求，舞者使用这八大元素来搭配相应的动作技巧，从而让舞蹈动作的演古典舞身韵的八大元素超详解！2022年6月2日发布单色舞蹈古风课堂5417人订阅订阅01:07 古典舞身韵的八大元素超详解！单色舞蹈古风课堂为你推荐自动连播01:41 翎泉这个废物凭
古典舞的8大元素古典舞的8大元素八大元素提、沉、冲、靠、含、腆、移、仰提：在沉的基础上，感觉气由丹田提至胸腔，同时以胸之力带动腰椎从微弯状一节一节直立，感觉头顶虚空在中国古典舞中，“身韵”是“身法”和“韵律”的统称。身韵作为中国古典舞的核心之一，具有“提、沉、冲、靠、含、腆、横移、旁提”八大基本动律元素。一、沉
