后摆臂要大，前摆臂要小。后摆臂速度要落慢于前摆臂。前摆臂时大小臂都不能用力，它是借助后摆臂自然向前弹动的。当弹到自己想要的前摆臂那个角度，手腕要控制一下打在重音上。2)两臂放松，向后摆动到极限，向前摆臂越过身体，要点与摆臂课程所讲相同。手臂摆至后方时，同侧胸部向正前方略挺一点。3)臀部略收，行进中身体重心适度偏前，胯部随迈腿摆动，腰
大部分初学者在学习模特的过程中只关注到了台步的重要性，却忽略了模特摆臂的训练。模特摆臂也是大家在走台步时保持气场与状态的重要因素之一。模特摆臂的位置，幅度都会影响到模特后摆臂要大，前摆臂要小。后摆臂速度要落慢于前摆臂。前摆臂时大小臂都不能用力，它是借助后摆臂自然向前弹动的。当弹到自己想要的前摆臂那个角度，手腕要控制一下打在重音上。如
ˋ﹏ˊ 台步学不会？肯定是你的模特老师没选对00:27 还在羡慕超模的大长腿吗，就算你是短腿学会这招也00:24 模特走秀时摆臂动作要领00:26 T台模特定点造型和上步转身动作要领00:2摆臂的时候手臂放松，有一点自然的弧度，别太僵硬，动作自然幅度跟随脚步前小后大，手腕不能外翻如果手腕内扣或者外翻走出来的状态就很不美观、不自然。同时在走秀的时候一定要把肩放平
⊙０⊙ 2⃣ 摆臂不要晃肩，用大臂去带动小臂，小臂不要往前抬！3⃣ 摆臂时感觉指尖轻轻摩擦到裤子，就是合适的距离，把握好这个距离，不能太远也不能太贴！4⃣ 试试前摆或者后摆，看哪种更适合自是模特T台走秀时，应有的姿态。除了“流星般”的步态，摆臂是对身体的把持。错误的摆臂，对模特而言，是场灾难。男生摆臂教学正确摆臂姿势正确的摆臂姿势应注意以下几点：手姿；
4、注意摆动节奏：肘关节内收，手掌心要朝内，注意手臂摆动也是需要踩节奏，双臂自然交错前后摆动，手腕控制打在重音上，切忌不要同手同脚。当摆臂动作自然熟练之后，模特可以随意发展自(2)两臂放松，向后摆动到极限，向前摆臂越过身体，要点与摆臂课程所讲相同。手臂摆至后方时，同侧胸部向正前方略挺一点。3)臀部略收，行进中身体重心适度偏前，胯
