163cm/45.5kg每天吃什么✨健康减肥💟记录生活💟早餐：冰美式➕奶酪包💟午餐：萝卜羊肉汤➕芹菜炒上海青💟加餐：芋泥椰汁代餐奶昔💟晚餐：蒸南瓜➕肉松小贝➕鸡蛋➕酸奶〰️〰️45kg等于90斤。计算过程：因为1kg=1公斤＝2斤，所以45kg=45×2=90斤。千克（符号kg）是国际单位制中
∩△∩ 45kg是90斤。1kg=1000g，1斤=500g，所以1kg=2斤。45kg=45×2=90斤或45kg=45000g =45000/500=90斤。千克：（符号kg）45KG休重相当于90斤。公斤和斤全是单位换算，他们的差别是：1、一公斤意味着一千克，KG是公英制数量单位。一千克相当于一公斤，在我国等于二斤。现阶段的1KG意味着500克，即0.5KG,二者净
锻炼后称体重锻炼后称体重可能会稍微轻一些，因为运动过程中流了汗，每流约450ml的汗，相对来说体重会减轻大约0.9斤。小贴士：正确称体重，需要注意这几点：1.选择您好，12岁以内孩子的标准体重是年龄乘以2加8，身高的标准是70+7乘以年龄指导意见：您可以根据这个公式
o(?""?o 45kg等于多少斤45千克(kg)=90斤“斤”也作“觔”质量单位：市制一～为十两(旧制一斤为十六两),两斤等于一公斤。“觔“另见筋(觔)。中国和东南亚各国所用的各种暹罗猫（4kg）总结：一般情况下，小型猫的标准体重在2.5-5KG左右，中型猫标准体重在4-6.5KG斤左右，大型猫的标准体重在5-12KG斤左右。不同年龄猫咪的体重对照表：我们养猫不能盲目
