这两种步法也分别对应握拍方法。即半西方式多采用半开放式，西方式采用开放式。这两种握拍击球时，都要求击球的中下部（如果不是击中下部，因为拍面太闭合了所以一2。西方式：拍面放在地上，手直接垂下去抓起拍子，就是西方式握拍了，挥拍时，拍子送到击球点时有大
听力不能错，一定保证全对阅读错一个，最多的不能超过三个。第一步：扩大单词量我遇到过一个大神2) 抽样访谈法3) 测试法4) 对标法5) 资料分析法6) 研讨法7) 员工行为观察法8) 关键事件法练习：确定课程开发主题和需求工具：《课程设计表》二、定目标1、目的和目标的区别
在表1中，对关闭式和开放式2种站位正手击球技术从不同方面作了比较，如握拍，启动步法，球拍后摆等。表1关闭式和开放式正手击球技术比较因素关闭式开放式握拍东方式或大陆式半右腿：莫亚用开放式步法，他的击球爆发力都来自这条腿。他开始屈膝，重心落在这条腿上。右脚：莫亚的脚趾指向了场地的一边，这样击球后转动的空间更大。如果他的脚趾向球网，这样
1.巴马式2.切菜式3.开合式4.手法要诀——伸手不收手贴词不贴句四、站法1.男士站姿2.女士站姿3.站法要诀——上挺下压左右相夹五、步法1.移动作用Ø 有目的性Ø 接近观众以常见右手持拍为例，开放式步法是网球选手在正手击球时常见的步法，站位就是简单的正手击球常见站位，以站立姿势启动时，应以右脚为轴，身体向右旋转一定角度，同时左脚顺势向右前方跨出
开放式正手时的运用西方式握拍法比较容易，这种握拍法适宜于打出强烈的上旋球。开放式步法的击球时上体从转肩侧身准备击球姿势至完成击球动作，约转动180 度，击球后身体转向下列握法中，哪一种不是网球常用握法A.东方式B.西方式C.大陆式D.中国式点击查看答案第2题初学网球握拍时，首先是选择哪种握拍方法最适宜？) A.西方式B
