1:注意头和两只手是成三角支撑的，切记两手不能和头成一直线，这样会导致不稳，大部分新手在无人指导情况下都会犯这种错误。2:腰没有锁住，所谓锁腰就是身体…太极拳的三角支撑介绍如果太极拳的虚实是构成内外因素的结合的话，那么三角支撑往往是许多动作的架构。这种架构贯穿在太极拳始终，内外，不仅在于拳架，也在于劲路，拳理。那么
支撑制作流程地铁钢支撑制作流程①抱箍：保证支撑的稳定性构件，一般采用槽钢制作；②联系梁：保证支撑的竖向稳定构件，一般采用双拼槽钢制作；③三角托架：支撑钢围檩的构件，一般三角支撑倒立动作要领，高手现场教学，外国小伙动作竟竟赶超高手2020-12-22 03:07:47 蓝色格调0 分享至蓝色格调1.6万粉丝教大家怎样把花养好03:24 现实
o(╯□╰)o 影视综视频：三角支撑倒立动作要领，高手现场教学，外国小伙动作竟竟赶超高手gwx三角撑这个动作是左手撑地，以头部和右手撑地位置成三角型。这个动作的重点是要有好的臂力。
