顺序：双拐→好腿单拐调整好拐杖并放置在健侧手臂下方后，将其放置在距离脚外侧约8-10公分(横向)的位置，以获得最佳稳定性。你的大部分体重应由手腕和手臂支撑，过多的重量压在腋下会很多时候医生会建议患者拄拐辅助下地，但是正确的拄拐方式并没有交代清楚。单拐为例。单拐的应用适用于单侧肢体可以部分负重的情况，那么拐应该放在哪一侧呢
患者在使用拐杖前，首先应将拐杖调整至合适高度。具体方法是：身体直立，将拐杖立于体侧并轻度外展，使双拐呈“八字”；拐杖的顶端距离腋窝3-5厘米，手臂自然下垂握住扶01拐杖的调节方法使用拐杖前应做好准备工作，调整合适的高度，保持正确的拄拐姿势。常用调节方法如下几种（测量时穿患者常穿的鞋子）：1. 为防止臂丛神经损伤，站立时双手扶拐，拐
第三点，控制好拄拐行走速度，最好是每分钟不超过30步。慢慢来，不宜快。控制不好拄拐行走速度是正确的答案是：扔患腿侧的！比如右侧腿是患腿，那么就放下右侧拐杖，留下左侧拐杖。行走时仍然要记住，拐杖和患腿一起行动的原则，这样就保证了用拐杖分担患腿负重的目的。以上就
拄拐之前要先调整拐杖的高度，人自然站立，双臂下垂，将拐杖立于身侧，拐杖的顶端距离腋窝3-5cm,拐杖的扶手在腕横纹处，这个高度有助于患者的发力，而且长期拄拐也不会带来不适。拄# 今天是骨折术后40天，拄拐第一天早上去医院拍片复查，医生说恢复得非常好接下来练习走路，教了练习走路拐杖正确的使用方法原来在家伤脚不敢使力，重心都在拐杖上，借助拐杖的力辅助
≥△≤ 1,合适的拐杖高度调节才能保证正确的用力方式，一般来说拐杖腋托应距腋窝下2 - 3个手指宽度，握柄高度为接近股骨大转子的位置。2,其次，要养成正确的拄拐姿势。身体直立，将拐置于小脚正确的单拐拄拐应该是拄在健侧，健侧、健侧的(重要的事情说3遍)。1、走平路时，单拐置于健侧与患侧伴行，先迈拐与患侧下肢，再迈健侧下肢。使身体重心移向健侧，减少患侧负重，预防患肢
