在平坦的木板上磨损玻璃片，也能生热发火。待剧烈磨擦发烫时，将引火物吹燃。•藤条取火：找一根干的树干，一头劈开，并用东西将裂缝撑开，塞上引火物，用一根长约两尺的藤条穿在5 运动。运动是最能生热的。像冬天低温的情况，还有穿着短袖短裤的人来运动。运动可以最快的带来热量，促进血液循环，还有利于我们的身体健康，像打打羽毛球，跑跑步，小小的运动带
火热过旺会导致“热极生风”，表现为抽搐和痉挛，尤其在儿童身上多见，对此症状，有三味中药可以应对，分别为安宫牛黄丸，能够安神，紫雪丹，能够应对抽搐，至宝丹，能够1、太阳光光照，辐射产热2、植物、动物、微生物等生物呼吸作用产热3、地球内部物质运动产热4、物体摩擦产热，机械能到内能（热能）的转化……很多的
1.、方法。当第一步功做到每一呼气即觉心窝部发热时，就可意息相随，自心窝部开始，呼气注意丹田，不可操之过急。用力太大产生高热也不舒服。2.、时间。依法每天主要有以下几种：①热传递（就是热的物体把自身的热量传递给另一个物体）②摩擦产热（这个你应该知道，就是做功产生热量）③核反应（就是把物体自身的能量释放或者
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