在郭方看来，健身行业的门槛很低：租个场地，办个营业执照就可以开始预售卖卡，用卖卡的钱买器械、请教练。由于雾霾较重，进入健身房健身是很多市民的愿望“表面看很挣钱，但一家健身房2、蠢。很多无良私教自己也一直以为深蹲不能超过脚尖、组间休息不能超过一分钟等伪科学是真的(毕竟自己既没有专业背景，也没有训练水平),对这些以讹传讹泛滥的健身为科学信以为真，
上次分享了健身房套路的视频，你们都催着还想看第二期这不就来了吗！这次给大家揭秘健身私教的那点事儿！学会再也不会被教练牵着鼻子走了！被教练逼单的有多少？6大套路还有一个没说平心而论，请私人教练的确是最有效率的减肥塑形方式了。可你又担心：健身教练的套路之多，连起来可以绕地球两圈半了吧。印象中的健身教练，是一年四季都穿着紧身小背心儿，巧舌如簧地花
不是光健身房教练坏，除了圣人，其他的多少都是那么坏的，只要给他们机会就会显露出来。健身房教练机会比较多，而且有堂而皇之的借口，所以他们显露的比较明显小美想退钱，但是健身房不给退，答应可以换别的教练。但是，小美心里已经有阴影了，没再去过一次，她怕自己再被别的男私教“揩油”占便宜。小美把这个事发到网上后，很多网友都怒斥
大多数是兴趣出发，自己瞎练练出了肌肉，于是就想做健身教练吧。其实最专业的教练知道定点训练，比如看到你上身瘦弱，就知道你哪块肌肉需要针对性锻炼。而半吊子的在健身房办卡都会赠送一次体测，如何根据体测单和会员谈私教课，是健身房教练必备的技能。体测单主要有脂肪，蛋白，无机盐，基础代谢等核心数据，这些是健身教练会重点解释的数据。例如想
