ˇ＾ˇ ☀髋关节后伸展能力好，能够平衡肝肾经络，防止骨盆前倾，滋养生殖器官，让身心舒展。⚡屈曲、伸展的平衡，对于体态来说，更是重要，骨盆的前倾后倾不再发生，脊柱轻松舒展，髋臀前后紧实有髋关节髋部的关节运动有：屈曲和伸展；外展和内收；外旋和内旋。髋屈曲：矢状面上，膝盖靠近腹部。髋伸展：矢状面上，膝盖远离腹部。髋外展：额状面上，大腿远离中
刺痛肢体屈曲反应为3分，过伸反应为2分。屈曲是受刺激一侧的肢体出现屈曲反应的现象，活动关节周围的屈肌收缩而伸肌弛缓。过伸就是在关节完全伸直的基础上，还能继1.鹰嘴与鹰嘴窝深部的撞击。2.关节前韧带的张力。3.屈肌产生的抵抗力(肱二头肌、肱肌和冈上肌)。如果进一步伸展，这些限制因素中的某一个结构将会断裂：※鹰
＋▂＋ ※伸展：运动范围小，45°-50° ※屈曲：运动范围大，可达180°,注意屈曲180°的位置也被定义为与轴向旋转相关的外展180°位置。图1-20 前推和后推这两个词常被错患儿全身过度伸展模式和全身过度屈曲模式即全身性异常姿势，即使患儿运动发育水平较高，仍有可能对运动起到一定危害。全身过度伸展模式全身伸肌肌张力过高引起
01、屈曲vs.伸展屈曲和伸展的区别在于关节角度。屈曲使肌肉变小，使两个身体部位靠得更近(如二头弯举),而伸展使肌肉变大，使两个身体部位彼此远离(如臂屈伸)。如果你认为大多数训屈曲运动的2/3发生在桡腕关节，1/3发生在腕骨间关节。对伸展运动而言，桡
腕关节所负担的较腕骨间
膝关节屈曲是指膝关节的弯曲使足朝向大腿后部，而伸展是指膝关节的伸直。过度伸展是指关节在正常运动范围之外的异常或过度伸展，从而导致损伤。同样，过度屈曲是1. 踝关节的屈曲和伸展的动作健侧卧位。即健侧肢体在下方，患侧上肢，肩关节向前伸展，肘关节和腕关节保持自然伸展，手心向下自然伸展，腋下垫一软垫，使肩和上肢
