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北京时间9月24日上午8时许，通通来运动系列活动“绿水青山·民生相通”2023第二届北京城市副中心运河赛艇大师赛在北京通州北运河起点再次燃情开赛。此次赛事由北京市通州区人民政府、北京市建议改变跑步习惯，通过间歇的高强度运动将最大心率控制在160～170次/分，逐渐改善和提升心肺耐力，否则可能会导致心肌过度肥厚，引发扩张型心肌肥大。”通过运动能力测评，北医三院健康管理(
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