╯▂╰ 今天，给大家整理了这份手指操攻略，帮助大家进行有针对性的手部精细动作技能锻炼。①《小乌龟》小乌龟，不说话，(左拳叠在右拳上) 背着厚壳爬爬爬，(右手伸出大拇指点2下) 爬到水4.十指交叉互击(手足麻木) 动作要领：双手十指交叉保持匀速来回撞击36次是一个小节。功效：有效缓解手麻、脚麻等末梢循环的问题。5.手腕互击(心肺疾病) 动作要领：两手手腕处保持匀速
也就是说，一个孩子的手指、手腕动作是否灵活和他们的大脑发育等有着非常有限的影响关系。虽然说，看起来字书写慢是一种主观上的“拖延懈怠”，但是其实这很有可能是因为他们手部精细动作训练需要手部动作和眼睛互相配合，是一个在大脑参与协调判断下的手、眼协调的完整的过程。精细动作的发育水平，表现了宝宝手的操作能力的高低，而手的操作能力高低又决定了
尤其是手脑关联性极强，早期精细运动技能发育与脑认知发育进程存在时间和空间的重合，早期精细运动技能的顺利发育和有效发展有利于早期脑结构和功能成熟，进而促进手部基本训练1.局部按摩。2.触摸抓握。3.敲击练习。4.双手协调训练。5.手眼协调训练。精细动作技能训练★ 0~6个月应多做抓、握动作训练。★ 6~12个月多做敲打动作训练。
另外，还有大量研究也证实了精细动作技能对儿童未来的学业成绩有积极影响。记得著名教育家苏霍姆林斯也曾说过：“儿童的智力发展体现在手指尖上。”3岁前一定要多训练这些手部精细而3岁前是手部精细运动发展的最重要阶段。了解什么是精细动作精细动作发展主要是小肌肉进行的较小动作，比如用拇指和食指捡起地上的物体，搭积木、涂鸦、翻书、写字等等，这些技能会
