小孩篮球训练10个基本动作如下：1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高抬。2、分腿立向前屈体。要领：腿伸儿童篮球训练10个基本动作包括：1.原地拍球：双手反复拍球，锻炼手腕和手指的力量。2.行进间拍球：一手持球于头上，另一手帮助向下擦拍，反复进行，可以加强球感。
●﹏● (1)身体姿势幼儿拍球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，眼睛看着篮球。水平提高后要求目视前方),非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节首先，儿童篮球训练的基本动作包括双手拍球、单手拍球、高低运球、反弹传球、绕环传球、投篮、三步上篮、防守、突破和传球。这些动作是篮球运动中最基本的技能，
少儿篮球重点训练内容分享⛹🏻♂️ 4-6岁🏀 重要训练点：1.单手枪击运球2.单手高低运球3.双手体前变向运球4.前进+后退运球5.三威胁姿势6.原地转身护球7.运球一步急停+护球一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习：1、
