跖骨骨折不用整天卧床，一般情况下跖骨骨折要不做手术，要不就不做手术。做手术之后，骨折相对固定得比较牢固，可以下地，但是尽量跖骨不要踩地，顶多带着石膏可以用脚跟踩地走路，跖骨骨折以后会出现局部的肿胀以及皮下瘀斑的症状，可以通过垫高患肢进行消肿，时间上一般考虑在六到八周。因为这个期间尽量抬高患肢，有利于血液回流，能够促进局部的血液循环。
跖骨骨折一般需要垫高一到两周。跖骨骨折在受伤的早期，需要下肢的抬高，这样有利于静脉的回流，减轻下肢的肿胀，同时能够减轻病人的疼痛。由于跖骨骨折局部的肿胀的消退需要一到左脚第一二三四跖骨骨折18天，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量抬高患肢，不要早期负重行走，
所以不需要一直处于抬高状态，同时需要及时骨科就诊，手术或保守方式进行对症治疗，口服活血化瘀类药物治疗，脚骨折了，睡觉并不是一直都要抬高，需根据骨折处的情况而定。在临床上，如果脚部发生骨折，在急性期，骨折处明显肿胀，容易造成末梢血液循环不良，这时候需要抬高患肢，包括睡觉时，
需要注意跖骨骨折如果足部肿胀比较厉害，建议将患肢抬高，患肢的高度要高于心脏，有利于患者消肿，也可避免患肢由于肿胀带来的疼痛。所以，跖骨骨折选择什么样的睡觉姿势，可以依照只要肿胀存在就需要将患肢抬高，促进局部血液循环，所以脚骨折后要抬高多久，主要看局部肿胀情况而定。肿胀就要抬高，不肿胀可以适度进行轻微平放或者在床上进行不负重活动，所以
