跆拳道太极四章的诗描述武术或是功夫的诗句：身如桅杆脚如船，身法)伸缩如鞭势如澜。身势)神藏一气运如球，劲势)吞吐沾盖冷崩弹。劲意)临敌如游鱼戏水，闪战)出手似弹灰抛锤。发太极一章的进行线路最终形成一个“王”字，从起点开始，最终回到起点共18个动作。一、← 前行步下防，正拳(左右各一次) 二、↑ 弓箭步下防，正拳三、→ 前行
⊙△⊙ 太极一章能回到原位吗？不能24式太极拳打完一遍能不能回到原地要看练拳的熟练掌握的程度，和演练水平。依照要求是要回到原地的。中国武术历来讲究拳打卧牛之地一章，金刚，地跆讨论偶然看到一个帖子，是问太极一章能不能回到原点的问题。这个问题我在2013年省跆协赛前培训的时候，专门问过培训官，当时没有得到明确的答复。2017年12月底
太极一章的招式分别为左转身下截、右上步冲拳、后转身下截、左上步冲拳、左弓部下截、左弓部冲拳、右转身外格、前进步冲拳、后转身内格、右弓部冲拳、右弓部下截、右弓部冲拳、左转太极一章回不到原点，因为每一步动作都是往后退，其他章法可以打到原点！理论
