￣□￣｜｜ 维生素B族是可以帮助你去提高新陈代谢的，当新陈代谢率比较低的这种情况下也可以去提高新陈代谢，如果问题描述：新陈代谢慢可不可以吃点复合维生素B(女，45岁) 病情分析：复合维生素B族可以促进新陈代谢的，这样的就可以，有些标榜着纯天然的保健食品，它的具体含量和疗
≥＾≤ 维生素B可以调节身体代谢慢_ 到目前为止，科学家已经发现了十二种以上的维生素B。九种维生素B已被公认为人体必需的维生素，它们都是水溶性维生素。它们在体内的你一直在运动饮食方面搭配的也很好但是你不管怎么练你的代谢一直无法提高这时候教练推荐你吃维生素B族为什么呢因为维生素B族群里包含B1 B6 B12 维生素B1 维生素B6或维生素B12可
维生素b族促进新陈代谢的，维生素B族分为多种，包括维生素B1、B2、B5、B6等，每一种都能发挥其作用。维生素B是人体蛋白质、碳水化合物和碳水化合物所必需的。一般情况下，新陈代谢慢可以吃维生素B和维生素C来进行调节。维生素B包括维生素B1、B2和B6等，主要的作用就是营养神经，促进神经系统的生长，同时能够加快食物在肠胃内的消化，促进
维生素B族可以促进新陈代谢，是人体必不可缺少的营养成分，对于身体的健康以及预防疾病也有重要的意义。维生素b族能促进新陈代谢。维生素b族又分为很多种，包括维生素b1，b2，b5，b6等，每一种维生素都能发
