生活中相对最常接触，又相对最吸热的是铁。比如炎热的天气，外面虽然30多度似乎都有些烤得上，但钢铁使用加湿器：夏天房间热的话可使用加湿器降温。使用加湿器能够增加空气中的含水量，有效帮助吸热降温，如没有加湿器也可以用一盆凉水对着风扇吹或者是用凉水拖地抹地都能够帮助降温。
1、拥有加湿功能的电风扇和空调扇，由于水分蒸发时会吸热，而风可以加速水分的蒸发，因此现在有不少结合了水雾降温的电风扇和空调扇产品，相比于空调而言降温面积小，但由于离人体比较近方法二：平民专用——酒精降温众所周知，酒精易于挥发，挥发时可带走热量。使用调配过的酒精，兑水比例1:10，结合喷雾工具对车内进行喷洒，同样可以有效的降低车内
多吃百合不仅能够清热解毒，而且还可以起到解热降温的效果。绿豆要想解热降温，那么选择吃一些绿豆是非常有用的，绿豆是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者铵盐溶入水一般会吸热；还有一些盐，熔点比较低，很容易吸热溶化，达到降温目的，市场也有这样的产品。希望对你有所帮助
1、冰凉贴冰凉贴也叫退热贴、降温贴，传统的退热贴由防粘层、凝胶层和背衬组成，其工作原理是通过凝胶层中包含的水分汽化吸热，带走人体局部的大量热量来达到物理降温的效果。炎热2 这种情况下能选择的无非就是吸热降温如同用水，冰块，酒精等这些液体降温都是利用他们要挥发或者融化使其吸热达到降温效果3 还有一种是通过导热到大面积的
≥▽≤ 水垫是近几年夏季降暑的热卖品，主要是靠水来吸热降温。而冰垫，简单的来说是水垫的升级版。PVC材料高温压制而成，使用优质安全冰沙作为填充物，温度低于26度自动结冰，不用插电，也不需比较常见的是无机盐类材料，遇水降温是吸热反应，酸碱遇水发热是放热反应。化肥常见成份之一的硝酸钾遇到冷水会结冰大量吸热，遇到热水会降低水温。火碱和生石灰是氢
