基础能量消耗计算公式是：男性，BEE(Kcal) = 66.4730 + 13.7516(kg)w + 5.0033(cm)s - 6.7550(y)a女性，BEE(Kcal) = 655.0955 + 9.5634(kg)w + 1.8496(cm)s - 4.67运动能量消耗计算公式=体重（kg）×运动时间（小时）×指数K。指数K=30÷速度（分钟/400米）。例如：
＋＾＋ 体力活动能量消耗计算例：体重75kg,每小时4km的速度快走30分钟METs=3kcal/(h.kg) 能量消耗=75×3×30÷60=113(kcal) 血糖生成指数简称血糖指数，指餐后不同食你好。很高兴为你解答(计算公式：能量消耗= 体重(kg) × 代谢当量(kcal/(h.kg))× 运动时间(h)，本例75×3×0.5=112.5(kcal) )希望我的答案能对你有所帮助。祝你
≥▂≤ 计算能量消耗的公式是：热量(kcal)=体重(kg)×运动时间(小时)×指数K。指数K=30÷速度(分钟/400米)。此种计算含盖了运动后由于基础代谢率提高所消耗的一部分热运动能量消耗计算公式：3.5ml/min/kg×MET值×1/1000)×体重(KG)×时间(min)×5.0kal/L=卡路里。每公斤体重从事1分钟活动，消耗3.5毫升的氧气，这样的运动强度为1MET,即1MET=3.5ml/mi
NEAT及Ex会有很大的变化，并主导了每日总能量的消耗。基础代谢率计算公式：女性：655 + (9.6 x 体重) + (1.7 x 身高) - (4.7X年龄) 男性：66 + (13.7 x 体重) + (5.0 x 身高) - 二、能量消耗最有名的是Harris Benedict Equation公式，如下：BMR 男性= 66 +(13.7 X 体重kg)+(5 X 身高cm)-(6.8 X 年龄) BMR 女性= 655 +(9.6 X 体重kg)+(1.7 X 身高cm)-(4.7
