古典舞的八个基本手位训练，手位的训练及手位小组合练习。手位：1) 单山膀：以右手为列，下同从略),小踏步，身体面向一点，目视八点双手叉腰准备。动作时，右手顺胯向下经体侧撩中国古典舞基本手位1 中国古典舞基本手位山膀：手以"掌形", 手臂内旋成长弧形，平抬于身旁，高度与肩平，沉肩、松肘、推手。按掌：手以"掌形", 小臂屈回成圆弧形
?０? 【💕古典舞基本手型】1、兰花手——拇指伸直靠拢中指，其余手指伸直上翘，指尖尽量往远处延伸2、掌式——掌侧用力外扩，虎口尽量张开，指根压紧上翘，手腕和手背自然成弧形3、单指图片1⃣️手型1.兰花掌2.虎口掌3.巴叶掌4.空心拳5.打虎拳6.单指7.剑指图片2⃣️手位1.单山膀2.双山膀3.单按掌4.托掌5.顺风旗6.山膀按掌7.托按掌8.扬掌9.双提襟图片3⃣
中国古典舞男女手形、手位与舞姿1.女：兰花掌动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。2.男：虎口掌中国古典1手型：古典舞的手型分为男掌和女掌。男掌：虎口张开，四指自然并拢微往上翘，大拇指往掌心压，手掌呈涡形形态。女掌：大拇指与中指中节靠近，中指为发力点，带动其他三个手指微往上翘。2
古典舞基本手位讲解手臂的基本姿态：(1)单山膀：以右手为列，下同从略),小踏步，身体面向一点，目视八点双手叉腰准备。动作时，右手顺胯向下经体侧撩掌至头的前上一手做山膀，一手做托掌，掌心朝外。在顺风旗位上，双手转腕手心朝内，则为斜托掌。提襟按掌手臂内旋，从胯旁如提衣襟状微弯曲成半圆弧状，手在胯旁，肩部下沉，肘尖稍往前扣，不可端肩。
˙△˙ 中国古典舞基本手位山膀：手以“掌形”，手臂内旋成长弧形，平抬于身旁，高度与肩平，沉肩、松肘、推手。按掌：手以“掌形”，小臂屈回成圆弧形，按在身前，位置约1 舞蹈基本功八个手位一、掌女：兰花掌动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。男：虎口掌动作：虎口撑开，四指
