ˋωˊ 影响肌力大小的因素有中枢神经、年龄、性别、训练强度、肌肉生理横断面等。1、中枢神经：人进行最大用力收缩时，并不一定能使每块肌肉的所有肌纤维都参与收缩。肌纤维参与程度肌肉力量的影响因素：(一)肌源性因素1、肌肉横断面积：肌肉的生理横断面是决定肌肉力量的重要因素，其生理横断面愈大，肌肉收缩产生的力量愈大。2、肌纤维类型：快肌纤维较慢肌
答：影响肌力的因素有肌肉本身的因素及个体因素两方面。1)肌肉本身的因素有：肌肉生理横断面、肌肉的募集率、肌肉初长度、肌纤维类型、肌肉收缩速度、收缩形式；(2)个体因素影响肌力的因素：肌肉横断面、肌肉初长度、运动单位募集、肌纤维走向与肌腱长轴的关系等。肌肉的生理横断面是指垂直横切某块肌肉中所有肌纤维获得的横断面积。肌肉的生理横断
影响肌力的主要因素：(1) 肌肉横断面：肌肉横断面与肌力成正比。2) 肌肉初长度：指收缩前的长度。当肌肉被牵拉至静息长度的1.2倍时，肌力最大。3) 运动单位募1、肌肉横断面积：肌肉的生理横断面是决定肌肉力量的重要因素，其生理横断面愈大，肌肉收缩产生的力量愈大。2、肌纤维类型：快肌纤维较慢肌纤维能产生更大的收缩
